今日は亀井恵子先生の基礎運動の日です^^
長年培ったキャリアを総動員して、寺子屋のクラスをつくっています。
写真は、今日何をするか、の説明☆
指示に従って、みんな早速準備にとりかかります！
そしてお手本をみんなにしてもらいながら、
何をするかの確認。
そしてStart ！
サーキット形式でじゅんぐりに身体を動かしていきます。
何週かして一旦休憩。
お次は、腹筋を中心とした動きをします。
これがなかなかしんどい^^；
でも、この基礎運動が今後の全体の成果に出てきます。
そして前転。
先ほどの腹筋がいかされる時です！
でも、一日でなかなかできる子どもと、できない子どもがいますので、
また今後も様子をみながら、になります。
最後は変形ドッジⅡです^^
みんな工夫をしながらやっていました☆
身体を動かすことで、頭の思考もふんだんに使います。
勉強もだんだんはかどるようになってきます。
身体を動かさないで、頭だけ動かすのは効率が悪く、
「哲学の道」があるように、考える時、頭を使う時こそ
身体を動かすことが大事なのです。
そいう意味でも、子どもの時期は身体を動かすことは大事なことです。
特に、今は簡単、便利、ラク なものがあふれているので、
身体を使って遊ぶ、ということが少なくなっています。
外へ行ってもゲームを公園でしている子どももたくさんいます（ーー；
目を使うと、頭が疲れ、睡眠が浅くなるので学習にも差がでてきます。
寺子屋体操教室では、木曜日に一緒に身体を動かして
遊べるお友達を大募集しています！
ぜひ、お知り合いやお友達にお声がけください☆
運動苦手や・・・
運動神経悪いねん・・・
そんなお友達、ぜひ来てください☆
だんだん、体育でも活躍できるようになりますヨ！
運動会に向けたプログラムも用意しています^^/
お問い合わせ、お申込みは
ｂａｓｋｅｔａｒ－ｋｋｏ●ｅｚｗｅｂ．ｎｅ．ｊｐ
亀井恵子まで。
お待ちしております！
