料理教室

 ふれあい子ども食育料理教室

昔ながらの日本の食事をベースに一汁三菜を基本に献立を作り、テキストや教材を用いてわかりやすく食育の指導を行っています。
年齢は4歳から～12歳まで、レベルに合わせてクラスを分けています。
食教育に重点を置いた入門クラスからのスタートなので、確実にレベルが上がります。

男性食育料理教室

定年退職をされた年代の方を対象に、毎月1回開催しています。
男性は料理初心者が多く、普通の教室では女性と一緒にすることがレベル的に難しく男性のみで行っています。
最初6回の入門クラスで料理や栄養の基礎を学び基本クラスに進級します。
基本クラスではより実践的な献立を実習することでレベルをアップさせていきます。
また定年後の居場所作りとしての役割も担っています。

シニア食育料理教室

シニア世代では健康のために食生活を見直したいと考える方が多く、そのニーズに答え食育と家庭料理の普及を目的に開講しています。
現在、2クラスあり料理好きな家庭の主婦に好評です。
家族の食生活を考える時、一番困るのが献立で次に調理方法、最後に全体のバランスです。
講師はふれあいネットひらかたの栄養士で、時には海外の料理などおしゃれなことにも挑戦しています。