ウォーミングアップでは、
バスケットボールのドリブルとフリスビーキャッチボール、足腰強化の雑巾かけっこをしました。
続いて、2グループに別れてダブルダッチ練習とフリスビー投げ方講座。
ダブルダッチで、八の字が続くようになってきました！ 新しいステップ練習もしています。 フリスビーでは、手のスナップを効かせて、まっすぐ安定して投げる特訓しました。
フリスビーリレー
チームで、パスを繋げてゴールを目指します。安定して投げる練習の成果が発揮出来ました！
最後は、フリスビードッジボール
しっかり狙って投げていました。そして、当たっても痛くないので、積極的に掴みにいっていました！
