今日は、ヨガの日☆
新しいポーズも増え、たっぷりヨガを堪能しました♪

初めに人間知恵の輪をしました!子供だけチームの方が早く出来ていました(^w^)

からまって、ほどけなくなるチームもありました(^^;

お馴染みのポーズ!みんな名前を言うだけですぐに出来ていました(^o^)v

新しいポーズ☆
腕の力を使って、頑張ってました!

ワニのポーズ!

バッタのポーズ

初めてでも、先生を真似して上手に出来ていました!

そして、、全員で飛行機!

最後は、リラックスアロマで体を休めました♪今日は、グレープフルーツやライムなどの柑橘系アロマです。

鐘の音を聞いて、おしまい。。。

新しく増えたポーズ、お家でもやってみて下さい☆  体の芯の力が付いてくると、体操やダンスの上達にも繋がります!