2014年9月22日 シニア体操教室
今日はシニア体操教室でした。ようやく11人のメンバーになりました。今日は10人の方が来てくれました。ほんとに少 …
2014年9月10日 シニア体操教室
9・8 はシニア体操教室でした。今日は前回たいけんで来てくれた方が2名参加してくれました。ようやく10名になり …
2014年9月2日 シニア体操教室
9・1はシニアの体操でした。そして3人の方が体験に来てくれました。そしてみんなで11人です。嬉しいですね。3人 …
2014年8月26日 シニア体操教室
25日はシニア体操教室でした。みんな5分前には集まります。みなさん来た途端「雨、降ったね」「大丈夫だった」色々 …
2014年8月19日 シニア体操教室
シニア体操教室に7人来てくれました。みなさん、お盆が過ぎて少しずつ来てくれるようになりました。あと、数名欲しい …
2014年8月12日 シニア体操教室
11日はシニア体操教室でした。お盆週間ということもあってセンターはとても静かです。今日は5人の人が参加。お盆な …
2014年8月5日 シニア体操教室
梅雨明けしたに台風の影響で雨が降りそうです。今日もヨガクラブのメンバーは元気です。今日のヨガは、肩甲骨と骨盤に …
シニア体操教室がありました。みなさん、来たらお話です。この日は≪蚊に刺されるけど刺されないようにするにはどうし …
2014年7月15日 シニア体操教室
晴れたかと思ったら雨が降る、まさに梅雨です。今日のヨガは、まずは足裏ヨガから耳ヨガをして肩甲骨をほぐしました。 …
2014年7月8日 シニア体操教室
2014*7*7シニア健康ヨガクラブ梅雨が終わるのはいつでしょう…蒸し暑い日でした。先週お休みでした、二週間ぶ …