新しいヨガの先生登場!竹内先生です。
始め、スマイルくんボールを使って、回ってきたら、自己紹介兼ねて好きな動物を答える。今後、その動物のヨガポーズをやっていくので期待してて下さい☆
その後ウォーミングアップで、マットの回りを前向き、横向き、後ろ向きで歩いたり、ジャンプして体をあたためました。
ヨガのポーズを色々取りました!
みんな、興味津々で上手に出来ていました!
最後に『だるまさんが転んだ』バランスバージョン。体の芯が付いてきているので、しっかり止まれていました!
新しい事が多く、子供たちの集中力が高かったです!今後も色んなポーズを楽しんでいきましょう♪