今日はシニア体操教室です。
１０人の方が参加しました。
みなさん体操したらすっきりしてほんとに気持ちがいいですと喜んで暮れています。
今日もしっかり体操しました。
転倒予防、脳トレを鍛えました。


また来週頑張りましょう！