今日は、夏休み最初の体操教室でした。
暑いのに外行きたい!のリクエストが(^_^;)
子どもは元気ですね。

公園で変形鬼ごっこで遊びました。

途中で、お茶の飲み過ぎでバテたお友だちがいました。
今の時期は、暑いので冷たいものを飲んだり食べたりしがちですが、お腹が冷えるので気をつけてください♪

冷えると、熱中症になりやすいです。

お味噌汁や梅干しなどで塩分をとるのがオススメです(^^)/

それから、汗をかくことも大事なので
クーラーのかける時間も気をつけたいものです。

セミのぬけがらがたくさをありました♪

ちょっと気持ち悪い?
でも子どもたちは興味津々でした(^_^)

室内では、ジャンプの練習をして、
そのあと飛び込み前転をしました。
来週は、殿2小学校の体育館で17時からです♪

暑さにどんどん慣れていこう!