3月な体験会を行い4月開講のシニア健康体操クラブの第1回が7日月曜日にありました。八人の参加者が集まってくれました。
体操は激しい運動ではありませんが、確実に筋肉によさそうな感じです。

まだまだ人数に空きがあります、ぜひ一度体験にお越しください。

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