UPが遅くなりました！
週末は大雨、すごかったですね～、皆さんのご自宅はいかがでしたか？
さてさてそんな大雨が降るとはつゆ知らずな２２日、体操教室は
４人のお友達と運動をしました☆
最初は、マット運動です。
特に今は逆立ちに力をいれています。
コツがあるんですよね～。
それをつかむまで、とにかくやってみるのみ！
そして側転。
こちらもいきおいと身体のバランスで回れるようになります。
がんばれ！
お次はヨガです。
今日は開脚に焦点をあてました。
足の伸び、です。
これと、脚のステップサーキットを合わせると、
きっと運動会やリレーが楽しみになります！
脚のステップサーキット、もも上げを中心に
しっかり脚を動かしましたね！
走る時には、ももが上がっているとすごく速く走れます。
これも練習あるのみ。
家でもやってね！
そしてこの後は、
これです。
二人組で、立つ練習です。
以前、やりましたが難しいんですよね。。。
そしてできたチームから声援を受ける最後に残った二人組！
「がんばれ～！」
座布団で風を送りながら応援です^^
相手に合わせる、時に難しい時があります。
うまく行く時はスッと立てるんですよね。
これも体感あるのみ！
またやろうね！
最後は「だるまさんがころんだ」
で遊んで終わりました☆
新学期、みんな元気に登校してね！
