今日は亀井恵子先生の基礎運動の日です^^
長年培ったキャリアを総動員して、寺子屋のクラスをつくっています。
写真は、今日何をするか、の説明☆
指示に従って、みんな早速準備にとりかかります!

 

そしてお手本をみんなにしてもらいながら、

 
何をするかの確認。

そしてStart !

 サーキット形式でじゅんぐりに身体を動かしていきます。

何週かして一旦休憩。

 
お次は、腹筋を中心とした動きをします。
これがなかなかしんどい^^;
でも、この基礎運動が今後の全体の成果に出てきます。

 
 
そして前転。
先ほどの腹筋がいかされる時です!

でも、一日でなかなかできる子どもと、できない子どもがいますので、
また今後も様子をみながら、になります。
 最後は変形ドッジⅡです^^

みんな工夫をしながらやっていました☆

身体を動かすことで、頭の思考もふんだんに使います。
勉強もだんだんはかどるようになってきます。
身体を動かさないで、頭だけ動かすのは効率が悪く、
「哲学の道」があるように、考える時、頭を使う時こそ
身体を動かすことが大事なのです。

そいう意味でも、子どもの時期は身体を動かすことは大事なことです。
特に、今は簡単、便利、ラク なものがあふれているので、
身体を使って遊ぶ、ということが少なくなっています。

外へ行ってもゲームを公園でしている子どももたくさんいます(ーー;
目を使うと、頭が疲れ、睡眠が浅くなるので学習にも差がでてきます。

寺子屋体操教室では、木曜日に一緒に身体を動かして
遊べるお友達を大募集しています!
ぜひ、お知り合いやお友達にお声がけください☆

運動苦手や・・・
運動神経悪いねん・・・

そんなお友達、ぜひ来てください☆
だんだん、体育でも活躍できるようになりますヨ!

運動会に向けたプログラムも用意しています^^/
お問い合わせ、お申込みは

basketar-kko●ezweb.ne.jp
亀井恵子まで。

お待ちしております!