テーマ「夏バテを防ぐ！」
献立じゃがいもの冷たいスープ、サーモンのレタス包み・ほうれん草ソースかけ、夏野菜のトマト煮・パスタ添え、ココアシフォンケーキ
夏野菜は水分が多いので生より火を通したほうが沢山食べれます。レタスは茹でてもしゃきしゃきは失われず、今日はサーモンを包み前菜を作りました。
回を重ねる度に参加者が増えて嬉しいです。お洒落なメニューにしています。お料理講習付きランチがリーズナブルです。もう少し人数に空きがあります。是非体験にいらっしゃいませんか(^o^)／~~
oid携帯からの投稿
