今日は枚方市の健康体操の一環として第２回目のアンチエイジング体操教室でした。
皆さん多数来られて２８人の方が参加しました。健康に対する意識が高まっていることを感じさせられます。
又、宿題として体操が合ったのですがみなさんやはり頑張っています。
点検してまるをつけてお渡ししました。又今日も宿題がありますがみなさん頑張って下さい。
体の体操、脳を鍛える体操、口の体操色々としっかり体操をして１時間半が過ぎました。
今日も元気になりましたね。又来月来てください。


See you next ！