大阪府枚方市の子ども料理教室、小学生の居場所づくり「放課後のこども寺子屋」、シニア向け体操教室などの運営支援
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こども寺子屋

フリスビー♪

ウォーミングアップは、3人でフリスビーキャッチボール。落とさずに続けられるかが、ポイントになります!徐々に慣れ …

跳び箱☆台上前転と転回とび

ウォーミングアップで 踏み切り練習も兼ねて飛び込み前転 ダブルダッチの通り抜け フリスビーキャッチボールをしま …

ヨガで戦士のポーズ!パート2

戦士のポーズ2へ導入途中。。。これで、右足が曲がっていれば、完成。 戦士のポーズ3まだ真っ直ぐまでは難しいです …

ヨガで戦士のポーズ!

今日は、1カ月半ぶりのヨガ!すごく上手にポーズがとれていました☆ ボールを使った、ウォーミングアップ! まずは …

台上前転とダブルダッチ

暑さが続くなか、夏休みを満喫していますか?宿題は、終わりましたか? 遅くなりましたが、前回の教室の様子です☆ …

フリスビー☆

ウォーミングアップで、フリスビーキャッチボールをしました。真っ直ぐに投げる難しさ、どこに行くか分からないフリス …

フリスビードッジボール

ウォーミングアップでは、バスケットボールのドリブルとフリスビーキャッチボール、足腰強化の雑巾かけっこをしました …

たっぷりヨガ!

今日は、ヨガの日☆新しいポーズも増え、たっぷりヨガを堪能しました♪ 初めに人間知恵の輪をしました!子供だけチー …

鉄棒☆

今日は、久しぶりに鉄棒をしました! 逆上がりと後ろ回り(逆上がり連続)の練習をしました。成功した子、あともう少 …

ダンスステップ♪キャッチボール&ダブルダッチ

ウォーミングアップで、ダブルダッチの入る出る練習。そして、片手投げ! 続いて、ダンスタイム☆本日、ステップ練習 …

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